1: 2023/07/25(火) 23:26:23.107
ASMRを聴きながら寝る
2: 2023/07/25(火) 23:26:56.032
何も聞かないで寝る
3: 2023/07/25(火) 23:27:17.574
>>2
ワロタ
ワロタ
5: 2023/07/25(火) 23:27:36.858
彼女作る
7: 2023/07/25(火) 23:28:01.279
寝る前に5ちゃんを見ない
これはマジで
これはマジで
8: 2023/07/25(火) 23:28:04.759
ヨガ
9: 2023/07/25(火) 23:28:11.135
断酒
10: 2023/07/25(火) 23:28:25.607
何もしない
11: 2023/07/25(火) 23:29:05.179
頭を良くする
バカは何をさようとQOL低いまま
バカは何をさようとQOL低いまま
12: 2023/07/25(火) 23:29:07.314
ウォーキングまじいいよウォーキング!
13: 2023/07/25(火) 23:29:16.875
何してもそんなに質は上がらない
14: 2023/07/25(火) 23:29:22.006
掃除機を買い替える
15: 2023/07/25(火) 23:29:25.881
寝る前に寝ながらスクワット
16: 2023/07/25(火) 23:29:54.968
軽く汗かく運動
17: 2023/07/25(火) 23:30:17.349
禁酒
21: 2023/07/25(火) 23:31:04.408
煙草を吸わない
ギャンブルをやらない
女にかまけない
前日に仕事の用意
ギャンブルをやらない
女にかまけない
前日に仕事の用意
22: 2023/07/25(火) 23:31:32.159
睡眠薬を飲む
36: 2023/07/25(火) 23:54:17.261
>>22
朝頭痛くなるから二度と飲まねえ
朝頭痛くなるから二度と飲まねえ
23: 2023/07/25(火) 23:32:19.797
通勤時間を短くする
24: 2023/07/25(火) 23:33:21.148
よく寝る
25: 2023/07/25(火) 23:35:34.174
>>1
完全防音、完全遮光にして寝る
ASMRとかただの寝不足になる科学的根拠も何もない馬鹿の極み
完全防音、完全遮光にして寝る
ASMRとかただの寝不足になる科学的根拠も何もない馬鹿の極み
27: 2023/07/25(火) 23:36:21.235
ポケモンスリープして寝る
28: 2023/07/25(火) 23:38:14.179
楽しいと思える仕事をやる
29: 2023/07/25(火) 23:40:00.238
生活の質を下からグッと押す
31: 2023/07/25(火) 23:41:14.563
「下」を知る
32: 2023/07/25(火) 23:42:14.577
猫ちゃんをモフモフする
33: 2023/07/25(火) 23:44:23.772
寝具をこだわりたいんだけど何を買ったらいいかな?
34: 2023/07/25(火) 23:45:14.322
>>33
ニトリの敷布団
ニトリの敷布団
37: 2023/07/25(火) 23:58:05.564
収入を増やす
38: 2023/07/26(水) 00:00:05.840
配偶者と子育てをする
39: 2023/07/26(水) 00:18:27.900
ウォーターサーバー
シャンプー使わない
歯磨き粉使わない
精製食卓塩、精製白砂糖を使わない
不調になったらすぐ病院に行くのをやめる
重曹クエン酸を飲む
シャンプー使わない
歯磨き粉使わない
精製食卓塩、精製白砂糖を使わない
不調になったらすぐ病院に行くのをやめる
重曹クエン酸を飲む
40: 2023/07/26(水) 00:20:46.835
割とマジに読書
41: 2023/07/26(水) 00:21:49.189
ミステリー小説にハマる
44: 2023/07/26(水) 00:52:50.326
夕飯歯磨き風呂を20時までに終わらせる
夜が長く感じて早めに寝れる
夜が長く感じて早めに寝れる
48: 2023/07/26(水) 01:34:43.253
>>44
これは取り入れてみたい
これは取り入れてみたい
51: 2023/07/26(水) 01:55:41.872
>>44
そう思うだろ
まだこんな時間か、携帯ポチポチ
結局いつもの時間
そう思うだろ
まだこんな時間か、携帯ポチポチ
結局いつもの時間
45: 2023/07/26(水) 00:59:30.363
youtubeと2chの閲覧をやめるとマジで生活の質が上がる
問題は俺みたいに怠惰だとすぐ戻ってきてしまう
半年前までうまくいってたんだけどなあ…
問題は俺みたいに怠惰だとすぐ戻ってきてしまう
半年前までうまくいってたんだけどなあ…
46: 2023/07/26(水) 01:12:29.373
2ちゃんはともかくyoutubeは良い投稿者だけに絞って見ればむしろ質が上がると思うの
47: 2023/07/26(水) 01:29:50.454
良い投稿者の基準がわからんけど基本的に下がるよ
別に見なくて困るようなことがないことに気づくんだよ
今まで動画見るのに割いてた時間が全部趣味とか家事とかに回せる
別に見なくて困るようなことがないことに気づくんだよ
今まで動画見るのに割いてた時間が全部趣味とか家事とかに回せる
49: 2023/07/26(水) 01:37:50.619
ずばり、時計!でしょう
何時に何初めて何時までやって何時に休んで何時に飯食い何時に寝るか、時計さえあれば人間は健康的に過ごせます
何時に何初めて何時までやって何時に休んで何時に飯食い何時に寝るか、時計さえあれば人間は健康的に過ごせます
50: 2023/07/26(水) 01:42:57.967
11時前に寝る
42: 2023/07/26(水) 00:47:38.752
ネット回線を切る
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コメント一覧 (29)
ビオスリー飲み続けたら慢性的な下痢がだいぶ改善されたわ
toushichannel
が
しました
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水風呂あびた燃料費〇
toushichannel
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ダイエットにもなるし小銭も貯まる。
toushichannel
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toushichannel
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toushichannel
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午前中の無敵感半端ない
toushichannel
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toushichannel
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(吹きこぼれ防止構造の)ステンレス鍋とステンレスフライパンを買う。
都市生活者はシャフトドライブ駆動の自転車を買う(チェーン給油しなくていいから維持が楽)
toushichannel
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自家培養のヨーグルト食べる
toushichannel
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toushichannel
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toushichannel
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toushichannel
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住まいのゆとりは心のゆとり
toushichannel
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toushichannel
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toushichannel
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toushichannel
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1日を使いきれる。
toushichannel
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toushichannel
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toushichannel
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toushichannel
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今使ってるけど、睡眠の質マジで上がるわ
toushichannel
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toushichannel
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嫌なことあっても帰れば猫がいるという生活は心が強くなる
toushichannel
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toushichannel
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